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Salade d’oranges à la fleur d’oranger

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Type de plat Dessert, Petit-déjeuner

Cuisine Automne, Faible en calories, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Sans gluten, Vegan

Temps de préparation 10 minutes

Temps total 10 minutes

Portions personnes

Calories 84kcal

Ingrédients

4 orange
4 càs sucre
2 gouttes Eau de fleur d'oranger

Préparation de la recette

Couper en fine tranches des oranges dans une assiette.
Mélanger dans un bol un peu d'eau de fleur d'oranger et de sucre.
Verser le mélange sur les oranges.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 84 kcal (4%)

Glucides : 21 g (7%)

Protéines : 1 g (2%)

Lipides : 0.1 g

Lipides saturés : 0.02 g

Graisses polyinsaturées : 0.03 g

Graisses monoinsaturées : 0.03 g

Potassium : 204 mg (6%)

Fibre : 3 g (12%)

Sucre : 19 g (21%)

Vitamine A : 250 IU (5%)

Vitamine C : 82.5 mg (100%)

Calcium : 40 mg (4%)

Fer : 0.2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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