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Salade d’oranges à la fleur d’oranger

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Une recette facile à faire et incroyablement bonne, avec juste 3 ingrédients. La petite touche de fleur d'oranger change tout !

Temps de préparation 10

Temps total 10

Portions personnes

Calories 84kcal

Calories : 84 kcal (4%)

Glucides : 21 g (7%)

Protéines : 1 g (2%)

Lipides : 0,1 g

Lipides saturés : 0,02 g

Graisses polyinsaturées : 0,03 g

Graisses monoinsaturées : 0,03 g

Potassium : 204 mg (6%)

Fibre : 3 g (12%)

Sucre : 19 g (21%)

Vitamine A : 250 IU (5%)

Vitamine C : 82,5 mg (100%)

Calcium : 40 mg (4%)

Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

Cazaban dit :
23 mars 2023 à 2h50
Bonjour,
Merci beaucoup pour vos recettes végétarienne.
Cela m aide beaucoup pour avoir des idées.
Je ne comprend pas la différence avec le terme” vegan ” actuelle.
À mon époque c était végétariens où végétariens, mais il n y avait pas ” vegan ”
Belle journée à vous.
Emmanuelle - menu-vegetarien dit :
23 mars 2023 à 8h02
Bonjour, merci pour votre gentil commentaire 🙂 Végétalien ou vegan sont comparables en terme d’alimentation. La différence entre les 2 correspond au fait que les vegan n’utilisent aucun produit provenant de l’exploitation animale que ce soit au niveau des vêtements ou des produits cosmétiques ou ménagers par exemple.