Fromage blanc au coulis de fruits rouges

Partager

recette-vegetarienne-fromage-blanc-coulis-fruits-rouges

Evaluez la recette !

4 de 3 votes
Imprimer
C'est tout simple mais on y pense pas forcément !
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4
Calories 118kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Préparer le fromage blanc avec le coulis.
  • Déguster !

NOTES PERSO

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 118 kcal (6%)


Glucides : 6 g (2%)


Protéines : 12 g (24%)


Lipides : 5 g (8%)


Lipides saturés : 3 g (15%)


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 1 g


Choléstérol : 15 mg (5%)


Sodium : 405 mg (17%)


Potassium : 84 mg (2%)


Sucre : 3 g (3%)


Vitamine A : 150 IU (3%)


Calcium : 150 mg (15%)


Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4 from 3 votes (3 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

Recette tarte tatin sauce soja

Tarte Tatin Sauce Soja

La tarte tatin qui est une recette assez classique est ici revisitée avec de la sauce Soja. Cela lui confère un goût original et inimitable. Un excellent dessert pour le menu de Noël végétarien ou pour toute grande occasion. Lire la suite

recette-vegetarienne-toasts-figues-ricotta

Toasts de figues à la ricotta

Ouh la la, comme c’est bon ! Du pain de campagnes, de la ricotta, des figues avec du miel, de la cannelle et des graines de sésame, voilà une association détonante pour un plaisir extrême 🙂

recette-vegan-irish-coffee

Irish coffee vegan

Ce café irlandais vegan possède toutes les saveurs riches, soyeuses et gourmandes du traditionnel cocktail réconfortant, mais sans produit laitier. La boisson idéale pour vous réchauffer lors d’une froide soirée d’hiver.

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours