Fromage blanc au coulis de fruits rouges

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C'est tout simple mais on y pense pas forcément !
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4
Calories 118kcal

Ingrédients

  • 400 g fromage blanc
  • 4 càs coulis de fruits rouges

Préparation de la recette

  • Préparer le fromage blanc avec le coulis.
  • Déguster !

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 118 kcal (6%)


Glucides : 6 g (2%)


Protéines : 12 g (24%)


Lipides : 5 g (8%)


Lipides saturés : 3 g (15%)


Graisses polyinsaturées : 0.1 g


Graisses monoinsaturées : 1 g


Choléstérol : 15 mg (5%)


Sodium : 405 mg (17%)


Potassium : 84 mg (2%)


Sucre : 3 g (3%)


Vitamine A : 150 IU (3%)


Calcium : 150 mg (15%)


Fer : 0.2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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