Fromage blanc au muesli
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Préparation de la recette
- Mettre le fromage blanc dans un bol, ajouter le muesli.
- Déguster !
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Informations nutritionnelles
Fromage blanc au muesli
Valeur pour 1 personne
Calories 179Kcal
Calories provenant des lipides 54Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 6g
9%
Gras saturés 3g
15%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 2g
Cholestérol 15mg
5%
Sodium 474mg
20%
Potassium 160mg
5%
Total glucides 18g
6%
Fibres alimentaires 1g
4%
Sucres 5g
Protéines 14g
28%
Vitamine A
7%
Vitamine C
7%
Calcium
16%
Fer
10%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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