cropped-logo-mv-noel.png

Tarte aux betteraves façon tatin

Partager

recette végétarienne tarte betteraves tatin

Evaluez la recette !

4,67 de 3 votes
Imprimer
Si vous aimez les betteraves, cette recette est faite pour vous ! Une idée originale et délicieuse de tarte pour l’été même si elle est un peu longue à préparer, il faut en effet prévoir la cuisson des betteraves. Si vous prenez des betteraves cuites, ce temps est réduit à 20mn et permet de réaliser cette recette en semaine.
Type de plat Plat principal
Cuisine Eté, Vegan
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 1 heure 20 minutes
Temps total 1 heure 30 minutes
Portions 4 personnes
Calories 554kcal

Ingrédients

Les betteraves

La vinaigrette

Préparation de la recette

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Mettre les betteraves, les échalotes, le vinaigre de xérès, le sucre brun et l'huile dans un saladier, saler, poivrer, bien mélanger. Mettre dans un plat à tarte, couvrir de papier d’aluminium, puis cuire environ 1h.
  • Pendant ce temps, mélanger les ingrédients de la vinaigrette dans un bol.
  • Retirer le plat du four puis déposer la pâte dessus, en rentrant les bords autour de la garniture (façon tarte tatin). Cuire au four pendant 20-25 minutes plus jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.
  • Retirer du four, laisser refroidir pendant 2 minutes, puis retourner la tarte sur une planche ou un plateau. Arroser de vinaigrette et servir.

NOTES PERSO

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 554 kcal (28%)


Glucides : 45 g (15%)


Protéines : 8 g (16%)


Lipides : 43 g (66%)


Lipides saturés : 6 g (30%)


Graisses polyinsaturées : 19 g


Graisses monoinsaturées : 17 g


Sodium : 516 mg (22%)


Potassium : 480 mg (14%)


Fibre : 4 g (16%)


Sucre : 14 g (16%)


Vitamine A : 150 IU (3%)


Vitamine C : 12,4 mg (15%)


Calcium : 50 mg (5%)


Fer : 2,9 mg (16%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

2 réponses

  1. Pardon !
    Il semble que les ingrédients pour la vinaigrette apparaissent en double ….
    Merci

  2. Bonjour Monëlle, en effet, il y avait un problème, c’est corrigé, merci encore une fois !

4,67 from 3 votes (3 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens.

Vous allez aussi aimer

recette-vegetarienne-shakshuka-feves

Shakshuka aux fèves

Plongez dans les saveurs ensoleillées du Moyen-Orient avec cette délicieuse variante de la shakshuka. Cette version ajoute une touche printanière avec les fèves fraîches, offrant une texture croquante et une saveur douce-amère unique.

recette-vegetarienne-gratin-chou-fleur

Gratin de chou fleur

Cette recette de gratin de chou-fleur est d’une extrême facilité. Elle séduira petits et grands, par son goût simple et onctueux.

recette vegetarienne pizza fraises

Pizza aux fraises et basilic

Vous aimez les pizza, vous aimez les fraises, que vos voeux soient exaucés, voici une pizza aux fraises et basilic ! Un dessert original, aux saveurs gourmandes et délicates.

Menu de Noël

Découvrez toutes nos idées de recettes pour un Noël végétarien savoureux.