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Tartelettes aux prunes

Name: Tartelettes aux prunes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 pâte feuilletée; 12 prunes (coupées en tranches); 50 g sucre en poudre; 2 càs sirop d'agave

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Rien de plus facile et rien de meilleur que ces tartelettes aux prunes prêtes en 25 minutes chrono !

Type de plat Dessert

Cuisine Eté, Moins de 30 minutes, Vegan

Mots-clés Cuisine rapide, Cuisine simple, Veggie kids

Temps de préparation 5

Temps de cuisson 20

Temps total 25

Portions personnes

Calories 228kcal

Ingrédients

1 pâte feuilletée
12 prunes, coupées en tranches
50 g sucre en poudre
2 càs sirop d'agave

Préparation de la recette

Préchauffer le four à 200°. Couper la pâte en 4 carrés et la mettre sur une plaque du four recouverte de papier cuisson. La piquer avec une fourchette. Garnir de prunes, saupoudrer de sucre. Assaisonner avec quelques grains de poivre.
Faire cuire les tartelettes 20 minutes. Arroser de sirop d'agave et saupoudrer de sel juste avant de servir.

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 228 kcal (11%)

Glucides : 35 g (12%)

Protéines : 3 g (6%)

Lipides : 11 g (17%)

Lipides saturés : 2 g (10%)

Graisses polyinsaturées : 6 g

Graisses monoinsaturées : 3 g

Sodium : 73 mg (3%)

Potassium : 174 mg (5%)

Fibre : 2 g (8%)

Sucre : 20 g (22%)

Vitamine A : 400 IU (8%)

Vitamine C : 12,4 mg (15%)

Fer : 1,1 mg (6%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

2 réponses

eliane.sigrist@gmail.com dit :
8 septembre 2024 à 17h28

J’étais sceptique en lisant la recette mais je l’ai testée avec du poivre rose et un peu de fleur de sel, je dois dire que ces éléments ajoutent une subtilité vraiment intéressante à ces tartelettes, merci pour cette recette, un délice !
Emmanuelle - menu-vegetarien dit :
9 septembre 2024 à 6h47
Merci Eliane !

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