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Douceur de l'avocat et du fromage frais, acidité du pamplemousse, voilà des saveurs qui se marient parfaitement et qui font une entrée en matière très agréable pour un repas végétarien.
Portions 4 personnes
Calories 287kcal
Ingrédients
- 2 avocat, bien mûrs
- 1 pamplemousse
- 60 ml jus de citron vert
- 50 g Philadelphia
- 30 ml huile d’olive
- 2 càs vinaigre balsamique
Préparation de la recette
- Eplucher les avocats, les dénoyauter. Les couper en petits morceaux et arroser d’un peu de jus de citron vert pour éviter qu’ils ne s’oxydent.
- Eplucher le pamplemousse et prélever les suprêmes (c’est à dire découper les quartiers en enlevant la peau) et les couper en petits morceaux.
- Mettre un peu de fromage frais dans chaque verrine. Puis superposer les dés d’avocat en alternant avec les dés de pamplemousse.
- Arroser du reste de jus de citron, d’un filet d’huile d’olive et de balsamique.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 287 kcal (14%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.
