Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Yaourt aux abricots et noisettes

Partager

recette-vegetarienne-yaourt-abricot-noisettes

Evaluez la recette !

5 de 1 vote
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Un dessert d'été original, délicieux pour se faire plaisir.
Type de plat Dessert, Petit-déjeuner
Cuisine Eté, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients
Mots-clés Cuisine plaisir, Fruits
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4 personnes
Calories 245kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Mettre le yaourt au fond d'une assiette creuse.
  • Garnir d'abricots, de noisettes, de miel et de graines de pavot.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 245 kcal (12%)


Glucides : 20 g (7%)


Protéines : 6 g (12%)


Lipides : 16 g (25%)


Lipides saturés : 0,4 g (2%)


Graisses polyinsaturées : 1 g


Graisses monoinsaturées : 4 g


Sodium : 133 mg (6%)


Potassium : 70 mg (2%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 17 g (19%)


Vitamine C : 0,8 mg (1%)


Calcium : 250 mg (25%)


Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-crepes-vegan-orange-sanguine

Crêpes vegan au chocolat et oranges sanguines

Vous recherchez une recette de dessert originale, facile et qui en jette ! Voilà des crêpes vegan au chocolat, accompagnées d’oranges sanguines et de crème de coco. De quoi terminer le repas merveilleusement …

recette-vegetarienne-yaourt-fruits-secs

Yaourt parfait

Pour un petit-déjeuner complet et délicieux, découvrez le yaourt aux flocons d’avoine et fruits secs !

creme semoule banane

Crème de semoule à la banane

Ou la crème de réconfort de temps hivernal pluvieux ! La crème "doudou" par excellence, celle que l'on consomme à l'abri sous son plaid. Celle

Menu de Noël

Découvrez toutes nos idées de recettes pour un Noël végétarien savoureux.

recette-vegan-marmite-noel