Cake vegan aux myrtilles

Partager

recette-vegetarienne-cake-myrtilles

Evaluez la recette !

4,10 de 55 votes
Rapide, facile et faible en calorie, ce cake vegan aux myrtilles est à consommer sans modération, d'autant plus qu'il est très bon !
Type de plat Dessert
Mots-clés Fruits, Veggie kids
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 8 personnes
Calories 205kcal

Préparation de la recette

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mélanger la farine, la levure, le bicarbonate et le sucre avec une pincée de sel dans un saladier.
  • Ajouter le lait, l'extrait de vanille, l'huile de tournesol, le jus et le zeste de citron. Bien mélanger. Ajouter les myrtilles et mélanger délicatement.
  • Mettre l'appareil dans un moule à cake huilé et cuire 25 minutes.

Notes

Surveillez la cuisson, pour cela enfoncez un couteau au milieu du cake. Si vous utilisez des mini moules, réduisez le temps de cuisson.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 205 kcal (10%)


Glucides : 35 g (12%)


Protéines : 3 g (6%)


Lipides : 6 g (9%)


Lipides saturés : 1 g (5%)


Graisses polyinsaturées : 4 g


Graisses monoinsaturées : 1 g


Sodium : 58 mg (2%)


Potassium : 97 mg (3%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 15 g (17%)


Vitamine C : 5 mg (6%)


Calcium : 40 mg (4%)


Fer : 1,4 mg (8%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

2 réponses

  1. 5 stars
    Délicieux, le mien n’a juste pas cette couleur là car j’ai pris des myrtilles décongelées, du coup le cake entier est violet foncé, mais très bon gustativement parlant 🙂

  2. J’adore aussi cette recette ! Merci pour votre commentaire Eliane, toujours notre meilleure testeuse !

4,10 from 55 votes (54 ratings without comment)

Dernières recettes

Cherchez des recettes

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegan-salade-chou-chinois-carottes

Salade chou chinois carottes

Découvrez notre recette de salade fraîche et croquante mettant en vedette la simplicité des ingrédients et l’équilibre des saveurs. La combinaison de carottes râpées et de chou chinois émincé, rehaussée par une vinaigrette délicate, fera de cette salade un choix délicieux et sain pour débuter vos repas.

recette-vegetarienne-fondue-chinoise

Fondue chinoise végétarienne

Rien à voir avec une fondue classique, ni en termes de goûts, ni en terme de calories ! Légèreté, douceur, finesse, découvrez l’hiver autrement !

recette-vegan-caramel-dattes

Caramel de dattes

Un caramel qui n’en a que le nom, puisque cette version est sans sucre et crue !

recette-dessert-vegan-tarte-citron

Tarte au citron

De petites tartes au citron  vert et tofu soyeux en dessert, c'est l'assurance  d'un repas réussi !