Crumble de pêches vegan

recette-crumble-peches-vegan

Evaluez la recette !

4,39 de 13 votes
Imprimer
Cette recette vegan de crumble aux pêches est le dessert parfait pour l'été. Préparé avec des pêches fraîchement coupées, de la cannelle et un délicieux crumble, ce dessert est facile à faire et tellement bon pour terminer un repas en terrasse !
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 25 minutes
Portions 4 personnes
Calories 445kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Préchauffer le four à 180°C. Couper les pêches en morceaux. Les mettre dans un saladier, ajouter le sirop d'érable et l'extrait de vanille, mélanger. Les mettre dans un plat allant au four.
  • Préparer le crumble en mélangeant tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte granuleuse. Repartir sur les pêches et cuire pendant 20 minutes.

NOTES PERSO

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 445 kcal (22%)


Glucides : 73 g (24%)


Protéines : 5 g (10%)


Lipides : 16 g (25%)


Lipides saturés : 2 g (10%)


Graisses polyinsaturées : 10 g


Graisses monoinsaturées : 3 g


Sodium : 2 mg


Potassium : 300 mg (9%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 41 g (46%)


Vitamine A : 400 IU (8%)


Vitamine C : 11,6 mg (14%)


Calcium : 30 mg (3%)


Fer : 2,3 mg (13%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4,39 from 13 votes (13 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-dessert-vegan-pana-cotta

Pana cotta végétale rose-pistaches

Simple, relativement rapide et que vous pouvez décliner aux parfums de votre choix en plus! Moi, j’ai opté pour des notes fruitées/fleuries à base de pistache et d’eau de rose façon orientale. Cette version végétale vous offre autant de gourmandise qu’une pana cotta classique, la légèreté en plus !

recette-vegetarienne-baba-ganoush

Baba ganoush

Originaire du liban, le baba ganoush est un caviar d’aubergine au tahin. En entrée ou à l’apéro, vous pouvez le déguster avec des pains pita pour parfaire le tableau !

recette-vegan-clementines-cannelle

Clémentines à la cannelle

Pour changer un peu des clémentines toutes simples, voici des clémentines au sirop de cannelle, c’est facile et délicieux !

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours