Crème de bananes
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Préparation de la recette
- Couper la banane en morceaux.
- Les placer dans un mixeur avec le soja cuisine et mixer.
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Informations nutritionnelles
Crème de bananes
Valeur pour 1 personne
Calories 126Kcal
Calories provenant des lipides 72Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 8g
12%
Gras saturés 0,1g
0%
Gras polyinsaturés 0,04g
Gras monoinsaturés 0,02g
Sodium 0,5mg
0%
Potassium 206mg
6%
Total glucides 18g
6%
Fibres alimentaires 2g
8%
Sucres 12g
Protéines 1g
2%
Vitamine A
1%
Vitamine C
8%
Calcium
0,5%
Fer
1%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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