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Glace aux framboises

Glace aux framboises
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Remède contre la canicule ou tout simplement les journées chaudes, ces glaces aux framboises, bananes et lait d'amande sont un vrai plaisir à déguster, et en plus, elles sont tellement faciles à faire !
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Temps de Préparation 10 minutes
Temps d'Attente 1 nuit
Portions

Ingrédients

  • 1 banane coupée en morceaux
  • 150 g framboises
  • 10 cl lait d'amande non sucré
  • 1 càs sirop d'agave
Temps de Préparation 10 minutes
Temps d'Attente 1 nuit
Portions

Ingrédients

  • 1 banane coupée en morceaux
  • 150 g framboises
  • 10 cl lait d'amande non sucré
  • 1 càs sirop d'agave
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Préparation de la recette

  1. Mettre tous les ingrédients dans un blender. Mixer jusqu'à consistance lisse.
  2. Mettre dans les moules, ajouter les bâtonnets et placer au congélateur pour 4 heures minimum.
Informations nutritionnelles
Glace aux framboises
Valeur pour 1 personne
Calories 66Kcal Calories provenant des lipides 9Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 1g 2%
Gras saturés 0,04g 0%
Gras polyinsaturés 0,2g
Gras monoinsaturés 0,2g
Sodium 17mg 1%
Potassium 176mg 5%
Total glucides 16g 5%
Fibres alimentaires 3g 12%
Sucres 9g
Protéines 1g 2%
Vitamine A 1%
Vitamine C 21%
Calcium 1%
Fer 2%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

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