Pommes de terre vinaigrette

pommes-terre-vinaigrette

Evaluez la recette !

5 de 1 vote
Imprimer
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes
Calories 247kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Nettoyer les pommes de terre.
  • Les cuire dans une casserole d'eau bouillante salée. Environ 20 mn selon la taille des pommes de terre.
  • Couper les pommes de terre en morceaux.
  • Mélanger les ingrédients de la vinaigrette, avec un peu de sel et de poivre.
  • Ajouter la vinaigrette aux pommes de terre et servir tiède ou froid.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 247 kcal (12%)


Glucides : 27 g (9%)


Protéines : 3 g (6%)


Lipides : 15 g (23%)


Lipides saturés : 2 g (10%)


Graisses polyinsaturées : 2 g


Graisses monoinsaturées : 11 g


Sodium : 20 mg (1%)


Potassium : 631 mg (18%)


Fibre : 2 g (8%)


Sucre : 1 g (1%)


Vitamine C : 38 mg (46%)


Calcium : 20 mg (2%)


Fer : 1,1 mg (6%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegan-curry-seitan

Curry de seitan

Des protéines, des vitamines, des minéraux, des saveurs, le tout en 25 minutes, c’est le genre de recettes qui fait aimer le végétarisme !

recette végétarienne spaghettis cremeux champignons

Spaghettis crémeux aux champignons et à l’ail

Quand simplicité rime avec délicieux, alors il ne faut pas s’en priver ! Des spaghettis complets pour les fibres, des champignons poêlés à l’ail, et une béchamel vegan pour une recette savoureuse et légère !

recette-vegan-clementines-cannelle

Clémentines à la cannelle

Pour changer un peu des clémentines toutes simples, voici des clémentines au sirop de cannelle, c’est facile et délicieux !

Menu de Noël

Découvrez toutes nos idées de recettes pour un Noël végétarien savoureux.