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Céleri à l’asiatique

Céleri à l’asiatique

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Une recette originale pour aimer le céleri branche.
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4
Calories 97kcal

Ingrédients

  • 4 branche de céleri, coupées en morceaux
  • 2 càs huile de sésame
  • 30 ml sauce soja
  • 1/2 càs sucre
  • 1 càs graines de sésame

Préparation de la recette

  • Mélanger ensemble l'huile de sésame, la sauce soja, le sucre et les graines de sésame.
  • Mettre le céleri dans un saladier, arroser de vinaigrette et servir froid.

Notes

Si vous avez le temps, vous pouvez préparer la salade à l'avance et la laisser au réfrigérateur.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 97 kcal (5%)


Glucides : 6 g (2%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 8 g (12%)


Lipides saturés : 1 g (5%)


Lipides polyinsaturés : 3 g


Lipides monoinsaturé : 3 g


Sodium : 315 mg (13%)


Potassium : 95 mg (3%)


Fiber : 1 g (4%)


Sucre : 3 g (3%)


Vitamine C : 3.3 mg (4%)


Calcium : 10 mg (1%)


Fer : 0.5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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