Menus végétariens de la semaine

Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 17 janvier 2022.

Poireaux poêlés, couscous rose, gratin de quinoa, burger de polenta, velouté de patates douces, … et bien d’autres recettes végétariennes idéales pour un début d’année sain et savoureux.

Découvrez d’autres recettes avec les fruits et légumes de janvier.

Vous souhaitez avoir des idées de menus végétariens complets pour toute la semaine ?
 Vous souhaitez savoir comment avoir une alimentation équilibrée ? Comment ne pas avoir de carence ? Le tout sans sacrifier le goût, la diversité et le timing ?
 Vous souhaitez créer vos propres menus et imprimer votre liste de courses grâce à notre grille de menus et nos 1 500 recettes végétariennes et vegan savoureuses ?

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Mardi

Des menus végétariens équilibrés

Ne vous posez plus de questions sur d'éventuelles carences, découvrez nos menus complets.
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