Salade de fruits d’été
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Préparation de la recette
- Dans un bol moyen, mélanger les fraises, les pêches, les myrtilles et le basilic.
- Arroser avec le jus de citron, le sirop d'érable et le vinaigre balsamique. Mélanger délicatement et servir frais.
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Informations nutritionnelles
Salade de fruits d'été
Valeur pour 1 personne
Calories 117Kcal
Calories provenant des lipides 18Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 2g
3%
Gras saturés 0,2g
0%
Gras polyinsaturés 0,3g
Gras monoinsaturés 0,1g
Sodium 46mg
2%
Potassium 371mg
11%
Total glucides 27g
9%
Fibres alimentaires 5g
20%
Sucres 19g
Protéines 2g
4%
Vitamine A
6%
Vitamine C
132%
Calcium
4%
Fer
4%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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