Salade de haricots blancs
|
Évaluez cette recette!
|
Préparation de la recette
- Fouetter les ingrédients de la vinaigrette avec du sel et du poivre. Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et arroser de vinaigrette.
|
Informations nutritionnelles
Salade de haricots blancs
Valeur pour 1 personne
Calories 145Kcal
Calories provenant des lipides 36Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 4g
6%
Gras saturés 1g
5%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 3g
Sodium 182mg
8%
Potassium 450mg
13%
Total glucides 21g
7%
Fibres alimentaires 5g
20%
Sucres 1g
Protéines 7g
14%
Vitamine A
1%
Vitamine C
6%
Calcium
7%
Fer
16%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
|
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com
