Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Yaourt aux abricots et noisettes

Partager

recette-vegetarienne-yaourt-abricot-noisettes

Evaluez la recette !

5 de 1 vote
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Imprimer
Un dessert d'été original, délicieux pour se faire plaisir.
Type de plat Dessert, Petit-déjeuner
Cuisine Eté, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients
Mots-clés Cuisine plaisir, Fruits
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4 personnes
Calories 245kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Mettre le yaourt au fond d'une assiette creuse.
  • Garnir d'abricots, de noisettes, de miel et de graines de pavot.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 245 kcal (12%)


Glucides : 20 g (7%)


Protéines : 6 g (12%)


Lipides : 16 g (25%)


Lipides saturés : 0,4 g (2%)


Graisses polyinsaturées : 1 g


Graisses monoinsaturées : 4 g


Sodium : 133 mg (6%)


Potassium : 70 mg (2%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 17 g (19%)


Vitamine C : 0,8 mg (1%)


Calcium : 250 mg (25%)


Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-toasts-figues-ricotta

Toasts de figues à la ricotta

Ouh la la, comme c’est bon ! Du pain de campagnes, de la ricotta, des figues avec du miel, de la cannelle et des graines de sésame, voilà une association détonante pour un plaisir extrême 🙂

Recette vegetarienne granité café

Granité de café

Idéal pour se rafraichir l’été, ce granité de café avec sa cuillère de mascarpone est un régal !

recette-vegetarienne-dessert-glace-fraises-yaourt

Glace au yaourt et fraises

Une glace aux fraises et au yaourt, c’est simple, rapide et tellement bon dès que le soleil commence à chauffer !

faisselle-miel

Faisselle au miel

De la faisselle, du miel, éventuellement sur une tranche de pain de seigle, miam !