Quantcast

Thé glacé aux fruits d’été

Thé glacé aux fruits d’été

Evaluez cette recette !

5 de 1 vote
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 3 minutes
Temps total 1 heure 13 minutes
Portions 4 personnes
Calories 115kcal

Ingrédients

  • 1 sachet de thé Earl Grey
  • 25 cl eau
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 4 càs sirop d'agave
  • 150 g fraises, coupées en tranches
  • 150 g framboises
  • 150 g mûres
  • 1 citron, coupé en tranches
  • 1 citron vert, coupé en tranches
  • 2 càs basilic

Préparation de la recette

  • Faire infuser le sachet de thé dans l’eau bouillante pendant 3 minutes. Ajouter le sirop d'agave et le sucre vanillé et laisser refroidir.
  • Mettre les fruits dans des verres selon vos préférences, verser le thé, ajouter les feuilles de basilic, mélanger délicatement et réserver au frais.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 115 kcal (6%)


Glucides : 29 g (10%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 1 g (2%)


Lipides saturés : 0.03 g


Graisses polyinsaturées : 0.3 g


Graisses monoinsaturées : 0.1 g


Sodium : 4 mg


Potassium : 210 mg (6%)


Fibre : 6 g (24%)


Sucre : 22 g (24%)


Vitamine A : 150 IU (3%)


Vitamine C : 68.5 mg (83%)


Calcium : 30 mg (3%)


Fer : 0.7 mg (4%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours