One Pot Pasta Courge pois chiches

Name: One Pot Pasta Courge pois chiches
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Ingredients: 250 g linguini; 200 g pois chiches cuits; 200 g champignons (coupés en tranches); 200 g tomates cerises; 60 g pousses d'épinards; 150 g courge musquée (coupée en petits dés); 1 gousse d'ail (tranchées); 30 ml huile d’olive; 1 càc paprika; 1 càc curcuma; 1/2 càc cumin

One pot

16 avril 2017

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Type de plat Plat principal

Cuisine Automne, Hiver, Vegan, Moins de 30 minutes, Faible en calories, Légumineuses

Temps de préparation 10 minutes

Temps de cuisson 12 minutes

Temps total 22 minutes

Portions personnes

Calories 443kcal

Ingrédients

250 g linguini
200 g pois chiches cuits
200 g champignons, coupés en tranches
200 g tomates cerises
60 g pousses d'épinards
150 g courge musquée, coupée en petits dés
1 gousse d'ail, tranchées
30 ml huile d’olive
1 càc paprika
1 càc curcuma
1/2 càc cumin

Préparation de la recette

Mettre tous les ingrédients (sauf l'eau) dans une grande casserole ou une cocotte. Mouiller à hauteur et bien mélanger pour que tous les ingrédients soient recouverts d'eau. Couvrir et porter à ébullition. Rajouter de l'eau en cours de cuisson si besoin.
Faire cuire à feu vif pendant 9-11 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites, en remuant constamment pour vous assurer que tout est cuit uniformément. Servir chaud