Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Pizza d’été au pesto

Partager

recette-vegetarienne-pizza-pesto

Evaluez la recette !

4 de 1 vote
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Recette rapide, apéritif facile, cette pizza au pesto, poivrons rouges et olives kalamata est on ne peut plus simple et savoureuse.
Type de plat Plat principal
Cuisine Eté, Moins de 30 minutes, Printemps, Vegan
Mots-clés Cuisine plaisir, Cuisine simple
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Portions 4 personnes
Calories 492kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Préchauffer le four à 220°C.
  • Etaler le coulis de tomates sur la pâte. Parsemer le pesto, ajouter le poivron rouge, l'oignon rouge , les olives et les pignons et cuire 15 minutes.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 492 kcal (25%)


Glucides : 47 g (16%)


Protéines : 9 g (18%)


Lipides : 30 g (46%)


Lipides saturés : 4 g (20%)


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 0,03 g


Sodium : 2419 mg (101%)


Potassium : 416 mg (12%)


Fibre : 5 g (20%)


Sucre : 7 g (8%)


Vitamine A : 2350 IU (47%)


Vitamine C : 94,1 mg (114%)


Calcium : 10 mg (1%)


Fer : 1,4 mg (8%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-pizza-pommes-terre-thym

Pizza aux pommes de terre et thym

Spécialité d’Italie, la pizza aux pommes de terre est très facile à faire avec très peu d’ingrédients et pourtant tellement délicieuse !

recette-vegetarienne-gratin-patate-douce-navet

Gratin de patate douce et navet

Très facile à faire, cette recette végétarienne change des gratins habituels. Mélange de patates douces et de navets, son goût est original et puissant !

recette-vegetarienne-pizza-muffin

Pizza muffin spéciales pique-nique

Pique-nique, apéritif dînatoire, toutes les occasions sont bonnes pour savourer ces pizza muffin végétariennes que vous pouvez modeler selon vos envies du moment !

recette-vegetarienne-gratin-legumes-rotis-enchiladas

Gratin de légumes rôtis façon enchiladas

Plongez dans une explosion de saveurs avec ce gratin de légumes rôtis façon enchiladas. Les légumes rôtis, la sauce salsa relevée et le croustillant des tortillas créent une symphonie culinaire qui séduira les papilles les plus exigeantes. Servez chaud et régalez-vous d’une expérience végétarienne saine et délicieuse.