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Brioche banane ricotta

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Une recette tellement régressive ! Peu d'ingrédients, très rapide à faire, ça fait du bien de se faire plaisir !
Type de plat Dessert
Cuisine Automne, Eté, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Printemps
Mots-clés Cuisine française, Cuisine plaisir, Veggie kids
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 505kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Faire griller les tranches de brioche dans un toaster. Saupoudrer tout de suite, de sucre et de cannelle.
  • Faire réchauffer légèrement le miel dans une casserole.
  • Mettre un peu de ricotta sur les tranches, ajouter les rondelles de bananes et arroser de miel chaud.

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 505 kcal (25%)


Glucides : 92 g (31%)


Protéines : 11 g (22%)


Lipides : 13 g (20%)


Lipides saturés : 3 g (15%)


Graisses polyinsaturées : 3 g


Graisses monoinsaturées : 5 g


Choléstérol : 84 mg (28%)


Sodium : 332 mg (14%)


Potassium : 564 mg (16%)


Fibre : 5 g (20%)


Sucre : 43 g (48%)


Vitamine A : 600 IU (12%)


Vitamine C : 15,7 mg (19%)


Calcium : 80 mg (8%)


Fer : 3,4 mg (19%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

2 réponses

  1. Bon bon, oui c’est très bon. Mais quand mettre le sucre avec la cannelle ??

  2. Bonjour Jackie, désolée de ma réponse tardive. Vous pouvez les mettre directement sur les tranches de brioche ou sur la ricotta, avant la banane. Bonne recette !

4,67 from 3 votes (3 ratings without comment)

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