Pizza poivrons
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Préparation de la recette
- Préchauffer le four à 180°C.
- Déposer les moitiés de poivrons sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Garnir de sauce tomates, de fromage râpé, de tomates cerises et de brocoli. Cuire 10 minutes, saler et servir !
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Informations nutritionnelles
Pizza poivrons
Valeur pour 1 personne
Calories 124Kcal
Calories provenant des lipides 63Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 7g
11%
Gras saturés 4g
20%
Gras polyinsaturés 0,2g
Gras monoinsaturés 0,03g
Cholestérol 18mg
6%
Sodium 110mg
5%
Potassium 351mg
10%
Total glucides 8g
3%
Fibres alimentaires 3g
12%
Sucres 5g
Protéines 7g
14%
Vitamine A
56%
Vitamine C
228%
Calcium
16%
Fer
4%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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