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Spaghettis sauce tomate

Spaghettis sauce tomate
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Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 15 ml huile d’olive
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 600 g tomates concassées
  • 3 càs basilic ciselé
  • 2 càs sucre
  • 1 càc origan
  • 400 g spaghettis
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 15 ml huile d’olive
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 600 g tomates concassées
  • 3 càs basilic ciselé
  • 2 càs sucre
  • 1 càc origan
  • 400 g spaghettis
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Préparation de la recette

  1. Cuire les spaghettis selon les indications du paquet.
  2. Pendant ce temps, faire chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse, ajouter l'ail, le coulis de tomates, la moitié du basilic, le sucre, saler, poivrer, saupoudrer d’origan, mélanger et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe.
  3. Servir les spaghettis dans des assiettes creuses, napper de sauce et terminer par quelques feuilles de basilic.
Informations nutritionnelles
Spaghettis sauce tomate
Valeur pour 1 personne
Calories 444Kcal Calories provenant des lipides 54Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 6g 9%
Gras saturés 1g 5%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 3g
Sodium 332mg 14%
Potassium 333mg 10%
Total glucides 87g 29%
Fibres alimentaires 5g 20%
Sucres 15g
Protéines 12g 24%
Vitamine A 7%
Vitamine C 22%
Calcium 6%
Fer 18%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

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