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Salade de melon, myrtilles et fraises

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Une salade fraîche pour l'été !
Type de plat Entrées
Cuisine Eté, Faible en calories, Moins de 5 ingrédients, Vegan
Mots-clés Fruits
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 35 minutes
Portions 4 personnes
Calories 89kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Mettre tous les ingrédients dans un saladier, mélanger délicatement.
  • Réserver au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

NOTES PERSO

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 89 kcal (4%)


Glucides : 22 g (7%)


Protéines : 2 g (4%)


Lipides : 0,3 g


Lipides saturés : 0,02 g


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 0,03 g


Sodium : 72 mg (3%)


Potassium : 104 mg (3%)


Fibre : 2 g (8%)


Sucre : 18 g (20%)


Vitamine A : 150 IU (3%)


Vitamine C : 38 mg (46%)


Calcium : 20 mg (2%)


Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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