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Une recette végétarienne qui épatera vos invités (ou votre famille) non seulement grâce à un visuel original mais aussi grâce à un goût subtil. Le céleri-rave entier est un peu long à cuire mais le résultat est bluffant. Nous l'avons farci de champignons et de bleu et accompagné de petit épeautre pour varier les textures !
Type de plat Plat principal
Cuisine Automne, Faible en calories, Hiver, Moins de 5 ingrédients
Mots-clés Cuisine française, Cuisine pour tous
Temps de préparation 10 minutes minutes
Temps de cuisson 1 heure heure 30 minutes minutes
Portions 4 personnes
Calories 351kcal
Ingrédients
- 800 g céleri-rave
- 15 ml huile d'olive
- 1 càs thym
- 1 càs romarin
- 200 g petit épeautre mondé
La farce
- 15 ml huile d'olive
- 0,5 oignon
- 1 gousse d'ail, écrasé
- 250 g champignons de Paris, en tranches
- 0,5 càs thym
- 80 g bleu d’Auvergne
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Préparation de la recette
- Préchauffer le four à 180°C.
- Eplucher le céleri-rave, couper les parties noueuses et faire plat d'un côté pour qu'il puisse tenir droit dans un plat. L'évider jusqu'à la moitié avec une cuillère parisienne par exemple (garder le céleri). Le piquer sur toute la surface à une profondeur de 1cm environ, puis le huiler, saupoudrer de thym, de romarin, saler, poivrer et l'envelopper dans du papier aluminium, mettre au four pour 1h15, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- 5 minutes avant la fin de la cuisson du céléri entier, préparer la farce. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Ajouter l'oignon, cuire 2 mn, ajouter l'ail, cuire 30 s, ajouter les champignons, le céleri mis de côté, le thym, saler, poivrer et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Réserver.
- Lorsque le celéri-rave est cuit, enlever la feuille d'aluminium, le remplir de la farce, ajouter le bleu, et remettre 15 minutes au four.
- Cuire l'épeautre selon les indications du paquet pour qu'il soit chaud à la sortie du four du céleri-rave. Arroser d'un peu d'huile d'olive et saler.
- Servir l'épeautre avec le céleri-rave rôti.
Notes
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 351 kcal (18%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d’un apport de 2 000kcal par jour.
6 Responses
Pour éviter le papier aluminium et que le céleri ne soit pas sec , je l’ai fait d’abord cuire 3/4d’heure à la vapeur douce.
Un régal
Merci pour cette astuce Florence !
Bonjour, merci pour cette recette très appétissante (j’adore le célerie rave…)
mais je me demande toujours une chose, “une portion” à X cal, c’est quoi ? comment se mesure une “portion” ?? Merci
Bonjour Caroline, sur notre site, les calories précisées pour une personne correspondent aux calories totales de la recette divisées par le nombre de personnes pour lequel la recette a été réalisée.
Délicieux je l’ai cuit à la vapeur pendant 30 minutes puis au four comme dit la recette pendant 30 minutes j’ai régalé mes invités
Merci pour votre commentaire Monique et très contente que ça vous ait plu !