Apéritif vegan

Que ce soit pour un apéro vegan, un apéro dinatoire vegan, les occasions ne manquent pas pour vous proposer des recettes ou des idées pour réinventer votre apéritif et proposer à vos invités une version originale, souvent plus saine et équilibrée. Adieu la cochonaille et les produits soufflés, welcome le fait maison, le frais et le sain.

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Apéritif vegan

Tartinade de blettes

Si vous aimez le houmous traditionnel ou le baba ganoush, essayez vite cette version originale, vegan et délicieuse !

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Apéritif vegan

Boulettes polenta maïs, sauce épicée

De petites boules de polenta aux grains de maïs, accompagnées d’une sauce marinara épicée, parfaites pour l’apéro ou un accompagnement de barbecue.

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Sucettes d’oignon au barbecue

De délicieuses brochettes d’oignons caramélisés au barbecue. Une idée de recette originale, idéale en accompagnement d’une salade d’été ou d’un hamburger !

Apéritif vegan

Sucettes de courgettes, sauce citronnée

Voici une recette originale et amusante pour un barbecue sous le signe de la convivialité. Vous pouvez les déguster en apéritif ou en accompagnement, selon vos envies !

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Houmous de fanes de carottes

Dans un esprit anti-gaspi, facile, rapide, pas chère, cette recette est idéale pour une entrée ou un apéritif original et savoureux.

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Apéritif vegan

Focaccia vegan

La focaccia, c’est l’Italie ! Moelleuse et salée, elle est souvent juste saupoudrée de romarin mais peut être agrémentée de la garniture de votre choix.

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Chips d’épluchures de légumes

L’anti-gaspi ou encore le zéro déchet devient de plus en plus important. Cette recette pour permettra d’utiliser vos épluchures de légumes pour en faire des chips pour l’apéro.

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Houmous de fanes de radis

Le zéro-gaspi, vous connaissez ? Dans cette recette, nous vous proposons d’utiliser la totalité des radis, fanes comprises. Une recette délicieuse, bonne pour le corps et la planète !

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Apéritif vegan

Terrine de lentilles

En apéritif ou en entrée, ces délicieuses terrines de lentilles se feront certainement une place parmi vos recettes préférées !

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Chips de légumes

Des chips de légumes cuites au four, c’est facile, bon, et ça change !

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Apéritif vegan

Prefou vegan

Spécialité vendéenne, le prefou est un pain aplati garni de beurre à l’ail frais. Cette version vegan est tout aussi bonne et meilleure pour la santé !

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Dips de pois cassés

Pour changer du traditionnel houmous, voici une recette vegan de tartinade de pois cassés.

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Naan vegan

Utilisés comme cuillère pour les plats en sauce dans la cuisine indienne, les naans peuvent également être consommés en apéritif ou juste pour le plaisir, en remplacement du pain. Cette version vegan est délicieuse, idéale pour accompagner des curry.

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Houmous de feuilles d’artichaut

Les feuilles et les restes d’artichaut sont pleins de goût et de nutriments qui peuvent être facilement extraits et réutilisés pour faire des recettes végétariennes simples, nutritives, délicieuses et sans déchet. 

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Houmous de lentilles corail

Pour changer de l’houmous classique aux pois chiches, découvrez cette version aux lentilles corail et épater vos convives !

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Dips de lupins au romarin

Le lupin est une légumineuse connue surtout à l’apéro à croquer. Découvrez cette recette vegan originale de dips de lupin à déguster sur du pain ou avec des bâtonnets de légumes.

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Apéritif vegan

Tartinade de vert de poireau

Quoi faire des verts de poireaux ? En tout cas, ne les jetez pas ! Transformez les en tartinade pour l’apéro ou en pesto avec des pâtes, c’est simple, délicieux et bon pour la planète !

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