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En apéritif ou en entrée, ces délicieuses terrines de lentilles se feront certainement une place parmi vos recettes préférées !
Portions 6 personns
Calories 89kcal
Ingrédients
- 150 g lentilles vertes
- 3 tomates séchées
- 0,5 oignon, émincé
- 15 ml huile d’olive
- 2 càs sauce tamari
- 15 ml jus de citron
- 0,5 càc paprika fumé
Préparation de la recette
- Cuire les lentilles selon les indications du paquet ou 25 minutes. Egoutter
- Mettre tous les ingrédients dans un robot et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajouter un peu d'eau si besoin.
- Mettre dans un bol et laisser au frais au minimum 1 heure.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 89 kcal (4%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.
