Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Brochettes de fruits d’été

Partager

recette vegetarienne brochettes fruits barbecue

Evaluez la recette !

4,50 de 2 votes
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Pour changer un peu des fruits classiques en dessert, voici une recette de brochettes de fruits d'été grillée légèrement au barbecue.
Type de plat Dessert
Cuisine Barbecue, Eté, Faible en calories, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Sans gluten, Vegan
Mots-clés Cuisine simple, Fruits
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4
Calories 71kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Préparer les fruits.
  • Assembler les brochettes en alternant les fruits, puis cuire au barbecue quelques minutes.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 71 kcal (4%)


Glucides : 17 g (6%)


Protéines : 2 g (4%)


Lipides : 0,4 g (1%)


Lipides saturés : 0,04 g


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 0,1 g


Potassium : 304 mg (9%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 14 g (16%)


Vitamine A : 400 IU (8%)


Vitamine C : 13,2 mg (16%)


Calcium : 10 mg (1%)


Fer : 0,4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4,50 from 2 votes (2 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-aubergines-glace-miso-seigle

Aubergines glacées au miso et seigle

Cette recette végétarienne met magnifiquement en valeur les aubergines. Le seigle, céréale quelque peu oubliée mais aux nombreuses vertus et le quinoa noir, associés à

recette-vegetarienne-toast-avocat-kaki

Toasts d’avocat et kaki

L’avocat et le kaki sont deux fruits qui se marient merveilleusement. Voici une recette très simple et délicieuse pour débuter un repas de jolie manière.

recette-vegetarienne-salade-quinoa-cajou

Salade croquante quinoa, noix de cajou

Des légumes crus, du quinoa, des noix de cajou et une savoureuse vinaigrette au beurre de cacahuètes et sauce tamari, voilà une recette facile et rapide, idéale pour un soir de la semaine quand on veut se régaler !

Menu de Noël

Découvrez toutes nos idées de recettes pour un Noël végétarien savoureux.

recette-vegan-marmite-noel