Accueil > Recettes végétariennes > Desserts > Brochettes de fruits d’été

Brochettes de fruits d’été

Name: Brochettes de fruits d'été
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 pêche (coupées en cubes de 2cm); 2 nectarine (coupées en cubes de 2cm); 150 g cerises (coupées en 2)

14 juin 2018
Recettes d'été vegan, Recettes vegan rapides
Aucun commentaire

Evaluez la recette !

4,50 de 2 votes

Imprimer

Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses

Pour changer un peu des fruits classiques en dessert, voici une recette de brochettes de fruits d'été grillée légèrement au barbecue.

Type de plat Dessert

Cuisine Barbecue, Eté, Faible en calories, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Sans gluten, Vegan

Mots-clés Cuisine simple, Fruits

Temps de préparation 5

Temps de cuisson 5

Temps total 10

Portions

Calories 71kcal

Ingrédients

2 pêche, coupées en cubes de 2cm
2 nectarine, coupées en cubes de 2cm
150 g cerises, coupées en 2

Préparation de la recette

Préparer les fruits.
Assembler les brochettes en alternant les fruits, puis cuire au barbecue quelques minutes.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 71 kcal (4%)

Glucides : 17 g (6%)

Protéines : 2 g (4%)

Lipides : 0,4 g (1%)

Lipides saturés : 0,04 g

Graisses polyinsaturées : 0,1 g

Graisses monoinsaturées : 0,1 g

Potassium : 304 mg (9%)

Fibre : 3 g (12%)

Sucre : 14 g (16%)

Vitamine A : 400 IU (8%)

Vitamine C : 13,2 mg (16%)

Calcium : 10 mg (1%)

Fer : 0,4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4,50 from 2 votes (2 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Dernières recettes

recette-vegetarienne-risotto-chou-fleur-truffe

Risotto au chou-fleur rôti et huile de truffe

Curry de lentilles et riz noir

recette-vegetarienne-courge-spaghettis-cacio-pepe

Courge spaghetti cacio e pepe

recette-vegetarienne-salade-epeautre-courge-bleu

Salade d’épeautre, courge et bleu

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegan-nouilles-soba-asperges-girolles

Nouilles soba aux asperges et girolles

Pour fêter le printemps, nous avons décidé d’accompagner les nouilles soba d’asperges et de girolles dans une recette vegan asiatique avec une sauce sucré salé au tamari et sésame.

recette-vegetarienne-couscous-millet-carottes-roties

Couscous de millet aux carottes rôties

recette-vegetarienne-spaghettis-haricots-verts-shiitake

Spaghettis aux haricots verts et shiitake

Voici une recette vegan sans prétention mais délicieuse aux spaghettis, haricots vert et poir gourmands arrosés d'une sauce sucré salé.

recette-vegetarienne-nouilles-riz-legumes-beurre-cacahuetes

Nouilles de riz aux légumes et beurre de cacahuètes

Une délicieuse salade d'été colorée sucré salé.

Salade des caraibes

recette-vegetarienne-nouilles-soba-navets

Nouilles soba et navets au sésame

Ne sous-estimez pas la délicatesse du navet ! Cette recette vegan met à l’honneur ce légume assez peu utilisé et au goût pourtant si particulier. L’association avec la sauce soja, le sésame et le gingembre lui va très bien, avec les nouilles soba, c’est juste un régal !