Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Brochettes de fruits d’été

Partager

recette vegetarienne brochettes fruits barbecue

Evaluez la recette !

4,50 de 2 votes
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Pour changer un peu des fruits classiques en dessert, voici une recette de brochettes de fruits d'été grillée légèrement au barbecue.
Type de plat Dessert
Cuisine Barbecue, Eté, Faible en calories, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Sans gluten, Vegan
Mots-clés Cuisine simple, Fruits
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4
Calories 71kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Préparer les fruits.
  • Assembler les brochettes en alternant les fruits, puis cuire au barbecue quelques minutes.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 71 kcal (4%)


Glucides : 17 g (6%)


Protéines : 2 g (4%)


Lipides : 0,4 g (1%)


Lipides saturés : 0,04 g


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 0,1 g


Potassium : 304 mg (9%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 14 g (16%)


Vitamine A : 400 IU (8%)


Vitamine C : 13,2 mg (16%)


Calcium : 10 mg (1%)


Fer : 0,4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4,50 from 2 votes (2 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette vegetarienne haricots blancs fenouil olives

Haricots blancs au fenouil et olive

Cette recette vegan d’haricots blancs au fenouil et aux olives est une explosion de saveurs méditerranéennes, combinant la fraîcheur et la douceur du fenouil avec la richesse des olives noires et la texture crémeuse des haricots blancs.

recette-vegan-quinoa-orange-panais

Quinoa à l’orange et panais

Cette recette vegan associe la douceur de l’orange au goût noisette du quinoa rouge et au sucré du panais. C’est une salade d’hiver parfaite, et pourquoi pas une recette de fête ✨

recette-chou-blanc-curcuma

Chou blanc au curcuma

Le chou est excellent pour la santé mais on ne sait pas toujours comment le cuisiner pour qu’il soit bon ! Essayez cette recette vegan très simple avec une vinaigrette au bon goût de l’Inde !

recette-vegetarienne-dahl-pois-casses

Dahl de pois cassés

Un dahl de pois cassés avec des pickles d’oignon rouge, un peu de yaourt et de riz basmati. Voilà une recette idéale pour intégrer délicieusement les pois cassés dans nos menus.