Evaluez la recette !
Portions 4 personnes
Calories 161kcal
Ingrédients
- 265 g pois chiches cuits
- 15 ml huile d’olive
- 1 càs origan
- 2 càs gomasio
Préparation de la recette
- Préchauffer le four à 180°.
- Rincer et égoutter les pois chiches. Bien les sécher avec de l’essuie-tout. Dans un petit saladier, verser l’huile d’olive, l’origan et du poivre. Ajouter les pois chiches et saupoudrer de gomasio. Bien mélanger l’ensemble. Étaler les pois chiches sur la plaque du four recouverte de papier cuisson et cuire 20 minutes.
Notes
Vous trouverez le gomasio dans les magasins bio.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 161 kcal (8%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.
