Smoothie fraise pastèque
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Préparation de la recette
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur avec des glaçons et mixer !
- Servir très frais.
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Informations nutritionnelles
Smoothie fraise pastèque
Valeur pour 1 personne
Calories 112Kcal
Calories provenant des lipides 9Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 1g
2%
Gras saturés 0,2g
0%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 0,3g
Sodium 24mg
1%
Potassium 251mg
7%
Total glucides 23g
8%
Fibres alimentaires 2g
8%
Sucres 10g
Protéines 3g
6%
Vitamine A
12%
Vitamine C
86%
Calcium
10%
Fer
6%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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