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Smoothie ... healthy ... et bon ... Et si jamais vous fêtez la Saint Patrick, voici une recette parfaite pour boire un verre entre amis sans être malade le lendemain, ce sera même le contraire !
Type de plat Dessert, En-cas, Petit-déjeuner
Mots-clés Cuisine pour tous, Cuisine rapide, Cuisine simple, Detox, Recette équilibrée, Régime
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 113kcal
Ingrédients
- 2 banane
- 25 cl lait végétal
- 80 g épinards
- 2 kiwi
- 4 càs menthe fraîche
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Préparation de la recette
- Préparer tous les légumes.
- Les mixer !
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 113 kcal (6%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.