Céleri à l’asiatique

Partager

recette-vegan-celeri-asiatique

Evaluez la recette !

4,31 de 13 votes
Imprimer
Cette salade simple et raffinée incarne l'essence de la fraîcheur avec une touche asiatique. Les saveurs umami de la sauce soja, la richesse de l'huile de sésame et la douceur du sucre se mêlent harmonieusement, créant une symphonie de goûts.
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4 personnes
Calories 97kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Mélanger ensemble l'huile de sésame, la sauce soja, le sucre et les graines de sésame.
  • Mettre le céleri dans un saladier, arroser de vinaigrette et servir froid.

Notes

Si vous avez le temps, vous pouvez préparer la salade à l'avance et la laisser au réfrigérateur.

NOTES PERSO

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 97 kcal (5%)


Glucides : 6 g (2%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 8 g (12%)


Lipides saturés : 1 g (5%)


Graisses polyinsaturées : 3 g


Graisses monoinsaturées : 3 g


Sodium : 315 mg (13%)


Potassium : 95 mg (3%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 3 g (3%)


Vitamine C : 3,3 mg (4%)


Calcium : 10 mg (1%)


Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4,31 from 13 votes (13 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegan-nouilles-riz-vietnamienne

Nouilles de riz à la vietnamienne

Une salade fraîche de nouilles de riz, légumes croquants, tofu caramélisé avec une sauce acidulée sucrée, c’est une explosion de saveurs, le tout dans une recette légère et saine, idéale pour l’été !

recette-vegetarienne-salade-quinoa-cajou

Salade croquante quinoa, noix de cajou

Des légumes crus, du quinoa, des noix de cajou et une savoureuse vinaigrette au beurre de cacahuètes et sauce tamari, voilà une recette facile et rapide, idéale pour un soir de la semaine quand on veut se régaler !

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours