Accueil > Recettes végétariennes > Entrées végétariennes > Poivrons marinés aux olives

Poivrons marinés aux olives

Partager

Evaluez la recette !

5 de 1 vote

Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses

Type de plat Entrées

Cuisine Automne, Eté, Faible en calories, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Printemps, Vegan

Temps de préparation 5

Temps total 5

Portions personnes

Calories 119kcal

Ingrédients

500 g poivrons grillés, coupés en lanières (conserver l'huile)
100 g olives kalamata
2 càs câpres
2 càs basilic, ciselé
1 gousse d'ail

Préparation de la recette

Mettre l'huile des poivrons dans un bol, ajouter le basilic et l'ail, saler, poivrer. Mélanger.
Mettre les poivrons marinés dans un saladier, ajouter les olives et les câpres, arroser de vinaigrette et servir.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 119 kcal (6%)

Glucides : 6 g (2%)

Protéines : 0,2 g

Lipides : 8 g (12%)

Lipides saturés : 1 g (5%)

Graisses polyinsaturées : 0,02 g

Graisses monoinsaturées : 0,004 g

Sodium : 927 mg (39%)

Potassium : 10 mg

Fibre : 0,2 g (1%)

Sucre : 4 g (4%)

Vitamine A : 5300 IU (106%)

Vitamine C : 104 mg (126%)

Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

Cela pourrait vous intéresser

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Dernières recettes

Quiche de polenta aux épinards et feta

Salade turque de boulgour

recette-vegetarienne-courges-jack-be-little-farcies-halloween

Courges Jack be little farcies spéciales Halloween

Portobello farcis au blé crémeux

recette-vegetarienne-quesadillas-patate-douce

Quesadillas à la patate douce

recette-vegetarienne-pates-courge-butternut

Pâtes à la courge butternut rôtie

Suivez-nous

Cherchez des ingrédients

Comment manger végétarien

Newsletter