Salades d’été

Salades végétariennes d’été

Nos salades végétariennes d’été sont des recettes originales aux qualités gustatives et nutritionnelles nombreuses. Vous allez découvrir des ingrédients auxquels vous n’auriez certainement jamais pensé et qui donneront à vos salades des saveurs uniques que vous pourrez décliner à l’infini.

Les recettes de salades végétariennes d’été

Recette végétarienne – Salade de lentilles et tomates cerises

Recette végétarienne – Salade de lentilles et tomates cerises

Une salade végétarienne très simple et rapide à préparée, idéale pour un déjeuner d’été. Très consistante avec ses lentilles, elle est savoureuse et imprégnée de saveurs audacieuses comme l’ail et le citron. Lire la suite

Recette végétarienne – Salade Boulgour myrtille

Recette végétarienne – Salade Boulgour myrtille

Cette recette de salade végétarienne toute simple vous permettra de varier les plaisirs de l’été avec les myrtilles et la sauce citronnée. Lire la suite

Recette végétarienne – Salade de brocolis sauce crémeuse à l’avocat

Recette végétarienne – Salade de brocolis sauce crémeuse à l’avocat

Cette salade végétarienne insolite est idéale l’été pour un pique-nique rafraîchissant. Les brocolis, chou-fleur, maïs, poivron, pois chiches associés à une crémeuse sauce à l’avocat, feront frétiller vos papilles ! Lire la suite

Recette végétarienne – Salade Tex Mex

Recette végétarienne – Salade Tex Mex

Cette délicieuse salade aux saveurs tex mex est non seulement très savoureuse mais également très saine ! Pâtes, haricots noirs, maïs, avocat, poivron, tomates et une vinaigrette au citron vert, un vrai régal ! Lire la suite

Recette végétarienne – Salade asiatique croquante

Recette végétarienne – Salade asiatique croquante

Cette salade végétarienne asiatique est incroyablement savoureuse, colorée, rafraîchissante, avec beaucoup de saveurs ! De nombreux légumes, les épinards, les concombres, le poivron rouge, les carottes, les pois sucrés – tous jetés dans une délicieuse sauce à la fois douce et aigre, et très crémeuse ! Lire la suite

Recette végétarienne – Salade de lupins et haricots verts

Recette végétarienne – Salade de lupins et haricots verts

Voici une salade végétarienne très simple avec peu d’ingrédients qui change des salades classiques. Connaissez-vous les lupins ? Ils sont excellents pour la santé et donne un goût particulier aux recettes. A tester rapidement dans cette recette avec des haricots verts et des tomates. Lire la suite

Recette végétarienne – Salade Caesar au tempeh pané

Recette végétarienne – Salade Caesar au tempeh pané

Cette recette est une version végétarienne hyper-protéinée et complète de la salade caesar classique. Le tempeh ainsi mariné, pané et grillé au four devient facile à apprécier pour ceux qui hésite ! Vous pouvez varier les légumes de la salade en fonction des saisons. Lire la suite

Recette Quinoa aux pois chiches, épinards et artichauts

Recette Quinoa aux pois chiches, épinards et artichauts

Vous avez 15mn pour préparer le dîner ce soir ? Cette recette végétarienne est faite pour vous ! Quinoa, pois chiches, artichauts, épinards et tomates séchées, simple mais efficace et bon ! Lire la suite

Recette Salade Asiatique au Quinoa

Recette Salade Asiatique au Quinoa

Une salade végétarienne très fraîche et rapide à préparer. Elle sera idéale pour un soir d’été en semaine ou un pique-nique le week-end. Lire la suite

Recette Tomates farcies au quinoa

Recette Tomates farcies au quinoa

Ces tomates farcies au quinoa et pois chiches fraîches et légères sont parfaites pour un déjeuner d’été. Une recette d’été rapide, facile et saine qui amusera les petits et comblera les grands. Lire la suite