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Type de plat Plat principal
Cuisine Eté, Faible en calories, Moins de 30 minutes, Printemps, Vegan
Temps de préparation 10 minutes minutes
Temps de cuisson 12 minutes minutes
Temps total 22 minutes minutes
Portions 4 personnes
Calories 364kcal
Ingredients
Vinaigrette
- 3 càs vinaigre balsamique
- 2 càs sirop d'agave
- 1/2 càc ail en poudre
- 1/2 càs Moutarde
- 1 càc oignon en poudre
Salade
- 500 g fraises, coupées en morceaux
- 300 g épinards
- 200 g quinoa
- 2 pêche, coupés en dés
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 2 oignon vert, émincé
- 100 g noix de cajou, concassées
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Préparation de la recette
- Fouetter les ingrédients de la vinaigrette avec du sel et du poivre.
- Faire cuire le quinoa selon les indications du paquet.
- Mettre tous les ingrédients de la salade dans un saladier, arroser de vinaigrette et terminer par les noix de cajou.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 364 kcal (18%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.