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De délicieuses brochettes d'oignons caramélisés au barbecue. Une idée de recette originale, idéale en accompagnement d'une salade d'été ou d'un hamburger !
Portions 4 personnes
Calories 110kcal
Ingredients
- 4 oignon
Marinade
- 4 càs ketchup
- 2 càs vinaigre balsamique
- 2 càs sirop d'agave
- 2 càs moutarde
- 30 ml huile d'olive
- 2 càs romarin
Préparation de la recette
- Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients.
- Couper les oignons en tranches de 1,5cm environ puis les mettre sur les brochettes. Les badigeonner de marinade puis les mettre sur le barbecue. Cuire 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres des 2 côtés, en ajoutant de la marinade régulièrement.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 110 kcal (6%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d’un apport de 2 000kcal par jour.
2 Responses
Génial et bon
Merci Patrick !