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Menus vegan . Semaine du 8 février 2021

Menus vegan . Semaine du 8 février 2021

Menus vegan de la semaine

Voici les menus vegan gratuits pour la semaine du 8 février 2021.

Vous connaissiez nos menus végétariens de la semaine ! Nous vous proposons désormais de retrouver tous les 15 jours nos menus vegan de la semaine, faciles, bons et sans aucune souffrance (si ce n’est peut-être pour la carotte, mais c’est un autre débat !). Des recettes vegan simples et délicieuses, des menus rapides, pour tous et tous les jours de la semaine.

Découvrez pourquoi on devient vegan.

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Des menus végétariens équilibrés

Ne vous posez plus de questions sur d'éventuelles carences, découvrez nos menus complets. Adaptés à tous les goûts et à toute la famille, nos menus vous permettent de manger végétarien facilement.
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2 commentaires pour "Menus vegan . Semaine du 8 février 2021"

  • BonJour 🙂 Merci pour votre site , c’est super génial ! <3 🙂 Je l'ai un peu parcouru mais je n'ai pas trouvé de recette pour intolérants au gluten et à l'amidon 🙁 Mais je vais éplucher 😉 davantage votre super site, peut-être y trouverais-je ce que je recherche 😉 Dans le cas contraire, es-ce que vous pensez proposer ce genre de recette (sans gluten et sans amidon) dans un proche aVenir ? Merci! <3 🙂

  • Bonjour Senga, nous avons un certain nombre de recette sans gluten que vous pouvez consulter ici : https://menu-vegetarien.com/cuisine/sans-gluten/. Il y a également toutes les recettes de quinoa, qui ne sont pas forcément répertoriées dans les « sans gluten » ou encore les curry.
    Sachant que vous pouvez également remplacer certains ingrédients des autres recettes par des ingrédients sans gluten, je parle en particulier des pâtes.
    Nous n’avons pas prévu de catégorie spéciale « sans amidon », car ce régime n’est pas compatible avec l’alimentation végétarienne. En effet, les légumineuses sont primordiales dans l’alimentation végétarienne, or elles contiennent justement de l’amidon.
    J’espère que vous trouverez quand même quelques idées sur notre site 🙂 Très bonne journée

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