Poivrons marinés aux olives

Poivrons marinés aux olives
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Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 500 g poivrons grillés coupés en lanières (conserver l'huile)
  • 100 g olives kalamata
  • 2 càs câpres
  • 2 càs basilic ciselé
  • 1 gousse d'ail
Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 500 g poivrons grillés coupés en lanières (conserver l'huile)
  • 100 g olives kalamata
  • 2 càs câpres
  • 2 càs basilic ciselé
  • 1 gousse d'ail
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Préparation de la recette

  1. Mettre l'huile des poivrons dans un bol, ajouter le basilic et l'ail, saler, poivrer. Mélanger.
  2. Mettre les poivrons marinés dans un saladier, ajouter les olives et les câpres, arroser de vinaigrette et servir.
Informations nutritionnelles
Poivrons marinés aux olives
Valeur pour 1 personne
Calories 119Kcal Calories provenant des lipides 72Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 8g 12%
Gras saturés 1g 5%
Gras polyinsaturés 0,02g
Gras monoinsaturés 0,004g
Sodium 927mg 39%
Potassium 10mg 0%
Total glucides 6g 2%
Fibres alimentaires 0,2g 0%
Sucres 4g
Protéines 0,2g 0%
Vitamine A 106%
Vitamine C 126%
Calcium 0,2%
Fer 1%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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