Recettes végétariennes faciles avec les fruits et légumes d’octobre

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Octobre voit arriver de nombreux fruits et légumes qui mettent définitivement fin à l’été.
Nous avons choisi de vous présenter des recettes de fruits et légumes un peu moins courants et qui méritent largement d’apparaître dans nos menus, pour varier les plaisirs (et les apports !)
Vous pouvez également consulter toutes nos recettes végétariennes d’automne.

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Les légumes d'octobre

La betterave

Le topinambour

Le rutabaga

Le panais

La courge

La blette

Le chou kale

Le navet

Les fruits d'octobre

Le coing

La datte

La noix

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